Quer conhecer um produto simples que faz parte da minha rotina diária, e traz muita saúde:
o RASPADOR DE LÍNGUA
- Raspador de lingua
- Limpador de Lingua
- Raspador de lingua ayurveda
Juuuu o que é isso?
Me conta aqui se você sente isso:
mau hálito?
paladar estranho?
problemas digestivos?
Raspar a língua diariamente, pela manhã, ainda em jejum (antes de escovar os dentes), é uma rotina simples, fácil, prática e que traz grandes benefícios para sua saúde.
É uma prática recomendada por médicos, dentistas, nutricionistas e profissionais de Ayrveda.
Ao dormir você acumula bactérias na boca, e assim que acorda você ao beber água, ou se alimentar, já leva essas bactérias para o seu intestino, podendo causar problemas gástricos, intestinais, e piorando sua saúde. Raspando a língua, você melhora a sua saúde intestinal, auxiliando cada vez mais sua imunidade.
Limpar a língua ao acordar é a maneira mais eficiente de eliminar as bactérias que se acumulam na língua ao longo da noite. Além de refrescar o hálito, também elimina as toxinas antes que sejam reabsorvidas ao sistema.
Auxilia no hálito, remove toxinas e resíduos, auxilia na prevenção de infecções e cáries. Ao iniciar a prática regular de limpeza da língua, você notará que sua boca ficará mais fresca e suas papilas gustativas mais vivas, vai sentir mais. Cuidar da saúde, muitas vezes é mais fácil e barato do que imaginamos.
A medicina indiana, recomenda a higienização da língua, há mais de 5 mil anos.
Os profissionais da saúde sempre dizem: a saúde da mente e do corpo começam com uma boca saudável. A língua é a porta de entrada para o sistema digestivo. A língua é um mapa de todo nosso corpo.
Uma língua saudável é reflexo de um intestino saudável. E um intestino saudável vai refletir sua imunidade e saúde geral. Assim como escovar os dentes, passar fio dental, raspar a língua deve fazer parte de uma rotina diária de higiene e saúde.
Raspe a língua ao acordar, antes mesmo de beber água ou de escovar os dentes:
Segure firme as pontas do limpador.
Comece pela parte de trás da língua e deslize para a frente.
Enxágue o limpador e repita de 5 a 10 vezes. Faça um bochecho final apenas com água.
Limpe bem o limpador com água e seque após o uso.
OBSERVAÇÃO: quando estiver com feridas ou aftas suspender o uso, ou utilizar levemente distante da região afetada.
Material indicado: 100% cobre
O raspador de língua de cobre é o mais indicado pelos profissionais da saúde e Ayurveda. Utensílios de cobre eram muito utilizados na antiga Índia, e estudos mostram que o cobre pode ajudar na imunidade, mantendo a alcalinidade da língua. No Ayurveda, o cobre é considerado um metal nobre de cura.
Antibacteriano
Sustentável
Durável
É natural que fique mais escuro com o tempo, o processo de oxidação faz parte do cobre.
Como limpar seu raspador?
O cobre puro é resistente à ferrugem e mofo, e por ser antibacteriano, lavá-lo apenas com água após cada uso já basta.
Para limpar mais profundamente você pode usar vinagre, deixe uma esponja separada apenas para a limpeza do raspador. Você também pode utilizar limão e um pouco de sal, esprema o limão e misture com um pouco de sal, esfregue até que as manchas sejam removidas. Seque com um pano seco e limpo.
O RASPADOR DE PLÁSTICO OU AÇO É IGUAL?
São parecidos, mas o cobre é antibacteriano, muito mais higiênico, durável, sustentável, e ainda tem propriedades terapêuticas.
- Raspador de lingua
- Limpador de Lingua
- Raspador de lingua ayurveda